ប្រភេទទាំងអស់
EN

schisandra chinensis

ពេលវេលាផ្សព្វផ្សាយ៖ 2021-09-09 ទស្សនៈ: 115

ទិដ្ឋភាពទូទៅ
1

Schisandra chinensis (ផ្លែឈើរសជាតិប្រាំ) គឺជាដើមទំពាំងបាយជូរផ្លែឈើ។ ផ្លែបឺរីពណ៌ស្វាយ-ក្រហម ត្រូវបានពិពណ៌នាថាមាន ៥ រសជាតិ៖ ផ្អែម ប្រៃ ជូរចត់ ផ្អែម និងជូរ។ គ្រាប់ពូជរបស់ Schisandra berry មានផ្ទុកសារធាតុ lignansTrusted ប្រភព។ ទាំងនេះគឺជាសារធាតុដែលអាចមានអត្ថប្រយោជន៍ដល់សុខភាព។
Schisandra ជាធម្មតាមិនត្រូវបានគេប្រើជាអាហារទេ។ ប៉ុន្តែ​វា​ត្រូវ​បាន​គេ​ប្រើ​ប្រាស់​ក្នុង​គោល​បំណង​ជា​ឱសថ​នៅ​ទូទាំង​អាស៊ី និង​រុស្ស៊ី​ជា​ច្រើន​ជំនាន់។
នៅក្នុងឱសថបុរាណចិន Schisandra ត្រូវបានចាត់ទុកថាមានប្រយោជន៍សម្រាប់ qi ដែលជាកម្លាំងជីវិត ឬថាមពលដែលមាននៅក្នុងភាវៈរស់ទាំងអស់។ វាត្រូវបានគេគិតថាមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានទៅលើ meridians ឬផ្លូវជាច្រើននៅក្នុងរាងកាយ រួមទាំងបេះដូង សួត និងតម្រងនោម។

តើ Schisandra មានទម្រង់អ្វីខ្លះ?
Schisandrins A, B, និង C គឺជាសមាសធាតុគីមីជីវសាស្រ្ត។ ពួកវាត្រូវបានស្រង់ចេញពីផ្លែប៊ឺរីនៃរុក្ខជាតិ Schisandra ។ ទាំងនេះអាចត្រូវបានណែនាំដល់អ្នកដោយគ្រូពេទ្យជំនាញ ហើយអាចត្រូវបានគេយកជាម្សៅ ថ្នាំគ្រាប់ ឬទម្រង់រាវ។
Schisandra ក៏អាចត្រូវបានទិញជាផ្លែប៊ឺរីស្ងួតឬជាទឹកផ្លែឈើផងដែរ។
Schisandra ក៏មានជាអាហារបំប៉នបន្ថែមក្នុងទម្រង់ជាច្រើនផងដែរ។ ទាំងនេះរួមមានម្សៅស្ងួត ថ្នាំគ្រាប់ សារធាតុចម្រាញ់ និងថ្នាំ elixir ។ អាហារបំប៉នជាធម្មតារួមបញ្ចូលកម្រិតដែលបានណែនាំនៅលើវេចខ្ចប់សម្រាប់អ្នកដើម្បីធ្វើតាម។

ចំរាញ់ចេញពី Schisandra (schisandrins ចំរាញ់ដោយជាតិអាល់កុល): ការពារថ្លើម និង diazepam ។
ចំរាញ់ចេញពី Schisandra (polysaccharose និងអាស៊ីតសរីរាង្គ, ចម្រាញ់ដោយទឹក): ការគ្រប់គ្រងភាពស៊ាំ, ទប់ស្កាត់ដុំសាច់, ប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម, បន្ថយជាតិខ្លាញ់, ប្រឆាំងនឹងការអស់កម្លាំង។
ប្រេងសំខាន់ៗ Schisandra៖ ការពារការក្អក ការពារថ្លើម ប្រឆាំងបាក់តេរី ប្រឆាំងមេរោគ ប្រឆាំងភាពអស់កម្លាំង ធ្វើអោយគេងលក់ស្រួល។

តើអ្វីទៅជាផលប្រយោជន៍អ្វីខ្លះ?
Schisandra ត្រូវបានប្រើសម្រាប់បញ្ហាជាច្រើនដែលទាក់ទងនឹងសុខភាព។ មានទិន្នន័យវិទ្យាសាស្រ្តមួយចំនួនពីការសិក្សាអំពីសត្វ និងមនុស្ស ដែលបង្ហាញថា Schisandra អាចមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានទៅលើលក្ខខណ្ឌ និងជំងឺមួយចំនួន។ ទាំងនេះ​រួម​បញ្ចូល​ទាំង:

ជម្ងឺវង្វេង
ការសិក្សាឆ្នាំ 2017 ប្រភពគួរឱ្យទុកចិត្តបានរកឃើញថា Schisandrin B មានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានលើជំងឺ Alzheimer ។ អ្នកស្រាវជ្រាវបានកំណត់ថា នេះបណ្តាលមកពីសមត្ថភាពរបស់ Schisandrin B ក្នុងការទប់ស្កាត់ការបង្កើតអាមីឡូអ៊ីត បេតា peptides លើសនៅក្នុងខួរក្បាល។ peptides ទាំងនេះគឺជាសមាសធាតុមួយក្នុងចំណោមសមាសធាតុដែលទទួលខុសត្រូវក្នុងការបង្កើតបន្ទះ amyloid ដែលជាសារធាតុដែលមាននៅក្នុងខួរក្បាលរបស់មនុស្សដែលមានជំងឺ Alzheimer ។
ការសិក្សាមួយផ្សេងទៀតបង្ហាញថា Schisandrin B អាចមានប្រសិទ្ធភាពប្រឆាំងនឹងជំងឺ Alzheimer និង Parkinson ។ នេះគឺដោយសារតែការប្រឆាំងនឹងការរលាក និងឥទ្ធិពលការពារប្រព័ន្ធប្រសាទលើកោសិកា microglial នៅក្នុងខួរក្បាល។

ជំងឺថ្លើម
ការសិក្សាស្រាវជ្រាវសត្វឆ្នាំ 2013 ប្រភពគួរឱ្យទុកចិត្តបានរកឃើញថាលំអងដែលស្រង់ចេញពីរុក្ខជាតិ Schisandra មានឥទ្ធិពលប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មខ្លាំងប្រឆាំងនឹងការខូចខាតជាតិពុលដែលត្រូវបានបង្កឡើងនៅក្នុងថ្លើមរបស់សត្វកណ្តុរ។ Schisandrin C មានប្រសិទ្ធភាពប្រឆាំងនឹងការខូចខាតថ្លើមចំពោះអ្នកដែលមានជំងឺរលាកថ្លើមស្រួចស្រាវ និងរ៉ាំរ៉ៃ ដែលជាជំងឺថ្លើម។
ជំងឺថ្លើមខ្លាញ់មិនមែនជាតិអាល់កុល (NAFLD) អាចជាលទ្ធផលនៃជំងឺថ្លើមជាច្រើនដូចជា ជំងឺរលាកថ្លើម និងក្រិនថ្លើម។ មានអាស៊ីតខ្លាញ់ច្រើន និងរលាកថ្លើមនៅក្នុង NAFLD ។ អ្នកស្រាវជ្រាវបានរកឃើញថា Schisandrin B កាត់បន្ថយអាស៊ីតខ្លាញ់ទាំងនេះនៅក្នុងសត្វកណ្តុរ។ វាក៏ដើរតួជាភ្នាក់ងារប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម និងប្រឆាំងនឹងការរលាកផងដែរ។
ការសិក្សាបន្ថែមគឺត្រូវការជាចាំបាច់ចំពោះមនុស្ស មុនពេលកម្រិតថ្នាំ និងរយៈពេលអាចត្រូវបានតម្រៀបចេញ។

ការរាំងរដូវ
ការសិក្សាឆ្នាំ 2016 ប្រភពគួរឱ្យទុកចិត្តបានវិភាគឥទ្ធិពលនៃសារធាតុចម្រាញ់ Schisandra លើស្ត្រីដែលមានរោគសញ្ញាអស់រដូវ។ ការសិក្សានេះបានតាមដានស្ត្រីអស់រដូវចំនួន 36 នាក់សម្រាប់រយៈពេលមួយឆ្នាំ។ អ្នកស្រាវជ្រាវបានកំណត់ថា Schisandra មានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការកាត់បន្ថយរោគសញ្ញាមួយចំនួននៃការអស់រដូវ។ រោគសញ្ញាទាំងនេះរួមមាន ក្តៅក្រហាយ បែកញើស និងញ័របេះដូង។

ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត
ការសិក្សា​សត្វ​ថ្មី​មួយ​ទៀត​ប្រភព​ទុកចិត្ត​បាន​រក​ឃើញ​ថា​ចំរាញ់​ពី Schisandra មាន​ឥទ្ធិពល​ប្រឆាំង​នឹង​ជំងឺ​ធ្លាក់​ទឹកចិត្ត​លើ​សត្វ​កណ្តុរ។ ការសិក្សាបន្ថែមលើកណ្ដុរប្រភពទុកចិត្ត ដែលដំណើរការដោយអ្នកស្រាវជ្រាវនាំមុខដូចគ្នា បានពង្រឹងការរកឃើញនេះ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ Schisandra និងឥទ្ធិពលសក្តានុពលរបស់វាទៅលើជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តមិនត្រូវបានគេសិក្សាយ៉ាងទូលំទូលាយចំពោះមនុស្សទេ។

ភាពតានតឹង
Schisandra អាចមានលក្ខណៈសម្បត្តិ adaptogenic ។ នេះមានន័យថា វាអាចជួយឱ្យរាងកាយទប់ទល់នឹងឥទ្ធិពលនៃការថប់បារម្ភ និងភាពតានតឹង បូករួមទាំងពង្រឹងប្រព័ន្ធការពាររបស់រាងកាយប្រឆាំងនឹងជំងឺ។

តើមានផលប៉ះពាល់ និងហានិភ័យដែរឬទេ?
វាជារឿងសំខាន់ដែលមិនត្រូវលើសពីកម្រិតដែលបានណែនាំរបស់ Schisandra ដែលផ្តល់ឱ្យអ្នកដោយអ្នកថែទាំសុខភាពរបស់អ្នក ឬដូចដែលវាបង្ហាញនៅលើស្លាករបស់វា។
ការ​ប្រើ​ថ្នាំ​ច្រើន​ពេក​អាច​បណ្តាល​ឱ្យ​មាន​រោគ​សញ្ញា​ឈឺ​ក្រពះ​ដូច​ជា​ក្រហាយ​ទ្រូង។ សម្រាប់ហេតុផលនេះ Schisandra ប្រហែលជាមិនសមរម្យសម្រាប់អ្នកដែលមានលក្ខខណ្ឌដូចជាដំបៅក្រពះ ការច្រាលក្រពះពោះវៀន (GERD) ឬ hyperchlorhydria (អាស៊ីតក្រពះខ្ពស់)។ Schisandra ក៏អាចបណ្តាលឱ្យមានការថយចុះចំណង់អាហារផងដែរ។
Schisandra ប្រហែលជាមិនសមរម្យសម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ ឬបំបៅដោះកូនទេ។ ពិភាក្សាអំពីការប្រើប្រាស់របស់វាជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នក មុនពេលអ្នកចាប់ផ្តើមប្រើវា។
វាក៏អាចបណ្តាលឱ្យមានប្រតិកម្មអាលែហ្សីចំពោះមនុស្សមួយចំនួនផងដែរ ដូចជារមាស់ ឬកន្ទួលលើស្បែក។

takeaway នេះ
Schisandra មានប្រវត្តិប្រើប្រាស់វេជ្ជសាស្រ្តយូរមកហើយនៅទូទាំងអាស៊ី និងរុស្ស៊ី។ វាអាចមានប្រសិទ្ធភាពប្រឆាំងនឹងជំងឺជាច្រើន រួមទាំងជំងឺរលាកថ្លើម និងជំងឺភ្លេចភ្លាំង។
ខណៈពេលដែលមានការសិក្សាអំពីសត្វជាច្រើនដែលបានរកឃើញថាវាមានប្រយោជន៍សម្រាប់ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត ការរកឃើញទាំងនេះចាំបាច់ត្រូវស្រាវជ្រាវបន្ថែមទៀតតាមរយៈការសិក្សារបស់មនុស្ស មុនពេលវាអាចត្រូវបានណែនាំសម្រាប់គោលបំណងនេះ។
Schisandra មិនសមរម្យសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នាទេ។ ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ ឬបំបៅដោះកូន និងអ្នកដែលមានជំងឺក្រពះដូចជា GERD មិនគួរប្រើថ្នាំ Schisandra ដោយគ្មានការយល់ព្រមពីគ្រូពេទ្យទេ។ ដើម្បីជៀសវាងផលប៉ះពាល់ វាជារឿងសំខាន់ដែលមិនត្រូវប្រើសារធាតុនេះច្រើនពេកទេ។


ប្រភេទក្តៅ