Ginseng

Overview

Ginseng e 'nile ea sebelisoa Asia le Amerika Leboea ka lilemo tse makholo. Ba bangata ba e sebelisa ho ntlafatsa ho nahana, ho tsepamisa mohopolo, mohopolo le mamello ea 'mele. E boetse e sebelisoa ho thusa ka khatello ea maikutlo, matšoenyeho le e le pheko ea tlhaho ea mokhathala o sa feleng. E tsebahala ka ho matlafatsa sesole sa 'mele, ho loantša tšoaetso le ho thusa banna ba nang le bothata ba ho se sebetse hantle.

Matsoalloa a Amerika a kile a sebelisa motso e le pheko e hlasimollang le ea hlooho e opang, hammoho le kalafo ea ho hloka thari, feberu le ho hlobaela. Kajeno, Maamerika a ka bang limilione tse 6 a nka monyetla ka melemo e netefalitsoeng ea ginseng khafetsa.

Ho na le mefuta e 11 ea ginseng, kaofela e le ea mofuta oa Panax oa lelapa la Araliaceae; Lebitso la botanical Panax le bolela "pholiso eohle" ka Segerike. Lebitso "ginseng" le sebelisetsoa ho bua ka ginseng ea Amerika (Panax quinquefolius) le ginseng ea Asia kapa ea Korea (Panax ginseng). Semela sa 'nete sa ginseng ke sa mofuta oa Panax feela, kahoo mefuta e meng, joalo ka Siberian ginseng le korona prince ginseng, e na le mesebetsi e fapaneng ka ho ikhethang.
Metsoako e ikhethang le e molemo ea mefuta ea Panax e bitsoa ginsenosides, 'me hajoale ba ntse ba le tlas'a lipatlisiso tsa bongaka ho batlisisa bokhoni ba bona ba tšebeliso ea bongaka. Ka bobeli Asia le

Li-ginseng tsa Amerika li na le li-ginsenosides, empa li kenyelletsa mefuta e fapaneng ka bongata bo fapaneng. Lipatlisiso li fapane, 'me litsebi tse ling ha li e-s'o kholisehe hore ho na le boitsebiso bo lekaneng ba ho ngola bokhoni ba bongaka ba ginseng, empa ka makholo a lilemo batho ba lumela metsoako le liphello tsa eona tse molemo.

Mefuta ea ginseng ke efe?

Ginseng ea Amerika ha e so lokele ho sebelisoa ho fihlela e se e holile ka lilemo tse ka bang tse tšeletseng; E kotsing naheng, kahoo hona joale e lengoa mapolasing ho e sireletsa hore e se ke ea kotuloa. Semela sa Amerika sa ginseng se na le makhasi a holang ka sebopeho se chitja ka kutu. Lipalesa li botala bo mosehla 'me li bōpehile joaloka sekhele; Li mela bohareng ba semela 'me li hlahisa monokotšoai o mofubelu. Semela se fumana masoba molaleng ka lilemo - limela tsa khale li bohlokoa ebile li theko e boima haholo hobane melemo ea ginseng e ngata haholo metsong e tsofetseng.
Ginseng e na le likarolo tse fapaneng tsa pharmacological, ho kenyelletsa letoto la tetracyclic triterpenoid saponins (ginsenosides), polyacetylenes, polyphenolic compounds le acidic polysaccharides.

Melemo ea hau ke efe?

1. E Ntlafatsa Boikutlo le Ho Fokotsa Khatello ea Maikutlo
Phuputso e laoloang e entsoeng Setsing sa Lipatlisiso sa Boko le Phepo e Ntle United Kingdom e ile ea ama baithaopi ba 30 ba ileng ba fuoa liphekolo tse tharo tsa ginseng le placebo. Boithuto bona bo entsoe ho bokella lintlha tse mabapi le bokhoni ba ginseng ba ho ntlafatsa maikutlo le ts'ebetso ea kelello. Liphetho li fumane hore limiligrama tse 200 tsa ginseng bakeng sa matsatsi a robeli li liehisa ho theoha ha maikutlo, empa hape tsa liehisa karabelo ea barupeluoa ho lipalo tsa kelello. Tekanyetso ea 400 milligram e ntlafalitse khutso le ho ntlafatsa lipalo tsa kelello nakong ea kalafo ea matsatsi a robeli.
Phuputso e 'ngoe e entsoeng Lefapheng la Pharmacology ho Central Drug Research Institute e ile ea leka liphello tsa Panax ginseng ho likhoto tse nang le khatello ea kelello e sa foleng' me ea fumana hore "e na le thepa ea bohlokoa ea ho thibela khatello ea kelello 'me e ka sebelisoa bakeng sa phekolo ea mafu a bakoang ke khatello ea kelello." Tekanyetso ea 100 milligram ea Panax ginseng e fokolitse index ea seso, boima ba tšoelesa ea adrenal le maemo a tsoekere ea plasma - ea e etsa khetho e matla ea kalafo bakeng sa khatello ea maikutlo e sa foleng le pheko e kholo ea tlhaho ea seso le mokhoa oa ho folisa mokhathala oa adrenal.

2. E Ntlafatsa Mosebetsi oa Boko
Ginseng e susumetsa lisele tsa boko le ho ntlafatsa mesebetsi ea kelello le ea kelello. Bopaki bo bontša hore ho nka motsoako oa Panax ginseng letsatsi le letsatsi bakeng sa libeke tse 12 ho ka ntlafatsa ts'ebetso ea kelello ho batho ba nang le lefu la Alzheimer's. Phuputso e 'ngoe e entsoeng Lefapheng la Neurology ho Clinical Research Institute Korea Boroa e ile ea fuputsa katleho ea ginseng ts'ebetsong ea kelello ea bakuli ba nang le lefu la Alzheimer's. Ka mor'a phekolo ea ginseng, barupeluoa ba ile ba bontša ntlafatso, 'me mokhoa ona oa boemo bo phahameng o ile oa tsoela pele ka likhoeli tse tharo. Kamora ho emisa kalafo ea ginseng, lintlafatso li ile tsa theoha ho ea maemong a sehlopha sa taolo.
Sena se fana ka maikutlo a hore ginseng e sebetsa joalo ka kalafo ea tlhaho ea Alzheimer's. Le hoja ho hlokahala lipatlisiso tse eketsehileng tabeng ena, phuputso e 'ngoe ea pele e fumane hore motsoako oa ginseng oa Amerika le ginkgo biloba o thusa ka tlhaho ho phekola ADHD.

3. E na le Lintho tse Khahlanong le Ho ruruha
Boithuto bo khahlisang bo entsoeng Korea bo lekantse litlamorao tsa ginseng e khubelu ea Korea ho bana kamora chemotherapy kapa transplantation ea stem cell bakeng sa mofetše o tsoetseng pele. Boithuto bona bo ne bo kenyelletsa bakuli ba 19 ba amohetseng limiligrama tse 60 tsa ginseng e khubelu ea Korea letsatsi le letsatsi bakeng sa selemo se le seng. Likarolo tsa mali li ne li bokelloa likhoeli tse ling le tse ling tse tšeletseng, 'me ka lebaka la phekolo, li-cytokine, kapa liprotheine tse nyenyane tse ikarabellang bakeng sa ho romela lipontšo bokong le ho laola khōlo ea lisele, li ile tsa fokotseha ka potlako, e leng phapang e khōlō ho sehlopha sa taolo. Phuputso ena e fana ka maikutlo a hore ginseng e khubelu ea Korea e na le phello e tsitsitseng ea li-cytokine tse ruruhileng ho bana ba nang le mofetše ka mor'a chemotherapy.
Phuputso ea 2011 e hatisitsoeng ho American Journal of Chinese Medicine e entsoeng ka likhoto le eona e ile ea lekanya phello eo ginseng e khubelu ea Korea e nang le eona ho li-cytokine tse ruruhileng; Kamora ho fa likhoto limiligrama tse 100 tsa ginseng e khubelu ea Korean ka matsatsi a supileng, ginseng e ipakile e fokotsa haholo tekanyo ea ho ruruha - motso oa mafu a mangata - mme e ntlafalitse tšenyo e neng e se e entsoe bokong.
Phuputso e 'ngoe ea liphoofolo e ile ea lekanya melemo ea ginseng e khahlanong le ho ruruha. Ginseng e khubelu ea Korea e ile ea lekoa bakeng sa thepa ea eona e khahlanong le allergic ho litoeba tsa 40 tse nang le allergic rhinitis, e leng lefu le tloaelehileng la ho ruruha ha moea le ka holimo le atisang ho bonoa ho bana le batho ba baholo; Matšoao a khafetsa a kenyelletsa tšubuhlellano, ho hlohlona nkong le ho thimola. Qetellong ea teko, ginseng e khubelu ea Korea e ile ea fokotsa ho ruruha ha nko ho litoeba, ho bontša sebaka sa ginseng har'a lijo tse molemo ka ho fetisisa tse thibelang ho ruruha.

4. E thusa ho theola boima ba 'mele
Molemo o mong o makatsang oa ginseng ke bokhoni ba eona ba ho sebetsa joalo ka ntho ea tlhaho e hatellang takatso ea lijo. E boetse e matlafatsa metabolism ea hau mme e thusa 'mele ho chesa mafura ka lebelo le potlakileng. Phuputso e entsoeng Setsing sa Tang sa Lipatlisiso tsa Meriana ea Litlama Chicago e ile ea lekanya litlamorao tse khahlanong le lefu la tsoekere le botenya ba Panax ginseng berry ho litoeba tse kholo; Litoeba li ne li entoa ka limiligrama tse 150 tsa monokotšoai oa ginseng ka kilogram ea boima ba 'mele ka matsatsi a 12. Ka letsatsi la bohlano, litoeba tse neng li nka sekhechana sa ginseng li ne li theohile haholo maemong a tsoekere ea mali. Kamora letsatsi la 12, mamello ea tsoekere ho litoeba e ile ea eketseha mme maemo a tsoekere ea mali ka kakaretso a fokotsehile ka liperesente tse 53. Litoeba tse tšoaroang li bontšitse ho lahleheloa ke boima ba 'mele, hape, ho qala ka ligrama tsa 51 le ho felisa phekolo ho 45 grams.
Boithuto bo ts'oanang bo entsoeng ka 2009 bo fumane hore Panax ginseng e bapala karolo ea bohlokoa molemong oa ho thibela botenya ho litoeba, e fanang ka maikutlo a bohlokoa ba bongaka ba ho ntlafatsa taolo ea botenya le li-syndromes tse amanang le metabolic ka ginseng.

5. E Alafa Ho se Feta Thobalano
Ho nka phofshoana e khubelu ea ginseng ea Korea ho bonahala e ntlafatsa ho tsosoa ha thobalano le ho phekola ho se sebetse ha erectile ho banna. Tlhahlobo e hlophisitsoeng ea 2008 e kenyelelitse lithuto tsa kliniki tsa 28 tse ileng tsa hlahloba katleho ea ginseng e khubelu bakeng sa ho phekola ho se sebetse ha erectile; Tlhahlobo e fane ka bopaki bo fanang ka maikutlo a ts'ebeliso ea ginseng e khubelu, empa bafuputsi ba lumela hore lithuto tse matla le ho feta lia hlokahala bakeng sa ho fihlela liqeto tse hlakileng.
Lithutong tse 28 tse hlahlobiloeng, tse tšeletseng li tlalehile ntlafatso ea ts'ebetso ea erectile ha u sebelisa ginseng e khubelu ha e bapisoa le taolo ea placebo. Liphuputso tse 'nè li ile tsa leka liphello tsa ginseng e khubelu bakeng sa ts'ebetso ea thobalano e sebelisa lipotso ha li bapisoa le placebo,' me liteko tsohle li tlalehile liphello tse ntle tsa ginseng e khubelu.
Lipatlisiso tse entsoeng ka 2002 Lefapheng la Physiology Univesithing ea Southern Illinois's School of Medicine li bontša hore likaroloana tsa ginseng tsa ginsenoside li thusa ho emisa penile ka ho kenya letsoho ka ho toba ho vasodilatation le ho phomola ha lisele tsa erectile. Ke ho lokolloa ha nitric oxide liseleng tsa endothelial le methapo ea perivascular e amang ka kotloloho lisele tsa erectile.
Phuputso ea univesithi e boetse e bontša hore ginseng e ama tsamaiso ea methapo e bohareng 'me e fetola haholo ts'ebetso ea boko e thusang boitšoaro ba li-hormone le secretion.

6. E Ntlafatsa Mosebetsi oa Matšoafo
Kalafo ea ginseng e fokolitse libaktheria tsa matšoafo haholo, 'me lithuto tse amanang le likhoto li bontšitse hore ginseng e ka emisa kholo ea cystic fibrosis, e leng tšoaetso e tloaelehileng ea matšoafo. Phuputsong e ’ngoe ea 1997, likhoto li ile tsa fuoa liente tsa ginseng, ’me ka mor’a libeke tse peli, sehlopha se phekoloang se ile sa bontša ho ntlafala ha baktheria matšoafong.
Patlisiso e boetse e bonts'a molemo o mong oa ginseng ke bokhoni ba eona ba ho phekola lefu la matšoafo le bitsoang chronic obstructive pulmonary disease (COPD), le tsejoang e le phallo e mpe ea moea eo hangata e mpefalang ha nako e ntse e feta. Ho ea ka lipatlisiso, ho nka Panax ginseng ka molomo ho bonahala ho ntlafatsa ts'ebetso ea matšoafo le matšoao a mang a COPD.

7. E Theola Maemo a Tsoekere ea Mali
Liphuputso tse 'maloa li bontša hore ginseng ea Amerika e theola tsoekere ea mali ho batho ba nang le lefu la tsoekere la mofuta oa 2, e sebetsang e le pheko ea tlhaho ea lefu la tsoekere. Ho ea ka Setsi sa Bongaka sa Univesithi ea Maryland, phuputso e 'ngoe e fumane hore batho ba nang le lefu la tsoekere la mofuta oa 2 ba ileng ba noa ginseng ea Amerika pele kapa hammoho le seno se phahameng sa tsoekere ba bontšitse keketseho e fokolang ea litekanyetso tsa tsoekere maling.
Phuputso e 'ngoe e entsoeng ho Human Cognitive Neuroscience Unit e United Kingdom e fumane hore Panax ginseng e baka phokotso ea maemo a tsoekere maling hora e le' ngoe ka mor'a tšebeliso ea tsoekere, e tiisang hore ginseng e na le thepa ea glucoregulatory.
E 'ngoe ea mathata a mantlha a lefu la tsoekere la mofuta oa 2 ke hore 'mele ha o arabele ka ho lekaneng ho insulin. Phuputso e 'ngoe e fumane hore ginseng e khubelu ea Korea e ntlafalitse kutloisiso ea insulin, e hlalosa hape bokhoni ba ginseng ba ho thusa ho theola tsoekere ea mali le ho thusa ba loanang le lefu la tsoekere la mofuta oa 2.

8. Thibela Kankere
Lipatlisiso li bonts'itse hore ginseng e na le thepa e matla ea anticancer ka lebaka la bokhoni ba eona ba ho thibela kholo ea hlahala. Le hoja ho hlokahala lipatlisiso tse eketsehileng tabeng ena, litlaleho li etsa qeto ea hore ke lintlafatso tsa ho itšireletsa ha sele tse kenyelletsang lisele tsa T le lisele tsa NK (lisele tse bolaeang tsa tlhaho), hammoho le mekhoa e meng e kang khatello ea oxidative, apoptosis le angiogenesis, e fanang ka ginseng thepa ea eona ea anticancer.
Litlhahlobo tsa mahlale li bolela hore ginseng e fokotsa mofetše ka mekhoa e khahlanong le ho ruruha, antioxidant le apoptotic ho susumetsa tlhahiso ea liphatsa tsa lefutso le ho emisa kholo ea hlahala. Sena se bontša hore ginseng e ka sebetsa joalo ka kalafo ea mofets'e oa tlhaho. Liphuputso tse 'maloa li tsepamisitse maikutlo ho phello e khethehileng ea ginseng ho mofets'e oa colorectal kaha motho a le mong ho ba 1 ba US a tla tšoaroa ke mofetše oa colorectal nakong ea bophelo ba bona. Bafuputsi ba ile ba alafa lisele tsa mofetše oa colorectal ka motsoako oa monokotšoai oa ginseng mme ba fumana litlamorao tse khahlanong le ho ata e ne e le liperesente tse 21 bakeng sa HCT-98 le liperesente tse 116 bakeng sa lisele tsa SW-99. Ha bafuputsi ba lekola motso oa ginseng oa Amerika, ba ile ba fumana liphetho tse tšoanang le tsa monokotšoai oa monokotšoai o halikiloeng.

9. E matlafatsa tsamaiso ea 'mele ea ho itšireletsa mafung
Molemo o mong oa ginseng o batlisisitsoeng hantle ke bokhoni ba eona ba ho matlafatsa sesole sa 'mele - ho thusa' mele ho loantša tšoaetso le mafu. Metso, likutu le makhasi a ginseng li 'nile tsa sebelisoa bakeng sa ho boloka homeostasis ea' mele ea ho itšireletsa mafung le ho matlafatsa ho hanyetsa ho kula kapa tšoaetso.
Liphuputso tse 'maloa tsa bongaka li bontšitse hore ginseng ea Amerika e ntlafatsa ts'ebetso ea lisele tse bapalang karolo ea ho itšireletsa mafung. Ginseng e laola mofuta o mong le o mong oa sele ea 'mele ea ho itšireletsa mafung, ho akarelletsa le macrophages, lisele tse bolaeang tsa tlhaho, lisele tsa dendritic, lisele tsa T le B lisele.
Lihlahisoa tsa Ginseng li hlahisa metsoako ea antimicrobial e sebetsang e le mokhoa oa ho itšireletsa khahlanong le tšoaetso ea baktheria le kokoana-hloko. Liphuputso li bontša hore metsoako ea ginseng ea polyacetylene e sebetsa khahlanong le tšoaetso ea baktheria.
Lipatlisiso tse amanang le litoeba li bontšitse hore ginseng e fokolitse palo ea libaktheria tse teng spleens, liphio le mali. Lihlahisoa tsa Ginseng li ne li boetse li sireletsa litoeba lefung la septic ka lebaka la ho ruruha. Litlaleho li bontša hore ginseng e boetse e na le liphello tse thibelang ho hōla ha likokoana-hloko tse ngata, ho akarelletsa le ntaramane, HIV le rotavirus.

10. Fokotsa Matšoao a ho Khutlisa ho ilela khoeli
Matšoao a kotsi a kang ho chesa, ho fufuleloa bosiu, ho feto-fetoha ha maikutlo, ho teneha, ho tšoenyeha, matšoao a khatello ea maikutlo, ho omella ha botšehali, ho fokotseha ha takatso ea thobalano, boima ba 'mele, ho hlobaela le moriri o mosesaane ho tsamaisana le ho khaotsa ho ilela khoeli. Bopaki bo bong bo fana ka maikutlo a hore ginseng e ka thusa ho fokotsa ho teba le ho hlaha ha tsona. Tlhahlobo e hlophisitsoeng ea liteko tsa bongaka tse sa reroang e fumane hore litekong tse tharo tse fapaneng, ginseng e khubelu ea Korea e bile le matla a ho matlafatsa takatso ea thobalano ho basali ba nang le menopausal, ho eketsa boiketlo le bophelo bo botle ka kakaretso ha ho ntse ho fokotsa matšoao a khatello ea maikutlo le ho ntlafatsa matšoao a ho khaotsa ho ilela khoeli ho index ea Kupperman le Menopausal. Sekala sa Reiti ha se bapisoa le sehlopha sa placebo. Phuputso ea bone ha ea ka ea fumana phapang e kholo ka makhetlo a mangata a chesang a chesang pakeng tsa ginseng le sehlopha sa placebo.

Mefuta e meng ea Ginseng

Le hoja lelapa la Panax (Maasia le Amerika) e le eona feela mefuta ea "'nete" ea ginseng ka lebaka la maemo a bona a phahameng a motsoako o sebetsang oa ginsenosides, ho na le litlama tse ling tsa adaptogenic tse nang le thepa e tšoanang eo hape e tsejoang e le beng ka ginseng.

Asia Ginseng: panax ginseng, e tsejoang hape e le ginseng e khubelu le ginseng ea Korea, ke ea khale ebile e le ea mantlha e 'nileng ea tsebahala ka lilemo tse likete. Hangata e sebelisoa ho matlafatsa Meriana ea Sechaena bakeng sa ba nang le Qi e tlase, serame le khaello ea yang, e ka bonts'ang mokhathala. Foromo ena e ka boela ea thusa ka bofokoli, mokhathala, lefu la tsoekere la mofuta oa 2, ho se sebetse hantle ha erectile le mohopolo o fokolang.

American Ginseng: panax quinquefolius, e hola ho pholletsa le libaka tse ka leboea tsa Amerika Leboea, ho kenyeletsoa New York, Pennsylvania, Wisconsin le Ontario, Canada. Ginseng ea Amerika e bontšitsoe ho loantša khatello ea maikutlo, ho leka-lekanya tsoekere ea mali, ho tšehetsa khatello ea maikutlo e bakoang ke ho tšoenyeha, ho ntlafatsa ho tsepamisa maikutlo le ho matlafatsa sesole sa 'mele. Ha ho bapisoa, ginseng ea Amerika e bobebe ho feta ginseng ea Asia empa e ntse e phekola haholo 'me hangata e sebelisoa ho phekola khaello ea yin sebakeng sa khaello ea yang.

Ginseng ea Siberia: eleutherococcus senticocus, e hola e hlaha Russia le Asia, e tsejoang hape e le eleuthro feela, e na le li-eleutherosides tse ngata, tse nang le melemo e ts'oanang haholo le li-ginsenosides tse fumanehang mefuteng ea panax ea ginseng. Liphuputso li bonts'a hore ginseng ea Siberia e ka eketsa VO2 max ho matlafatsa mamello ea pelo, ho ntlafatsa mokhathala le ts'ehetso ea ho itšireletsa mafung.

Indian Ginseng: withania somnifera, eo hape e tsejoang e le ashwagandha, ke setlama se tsebahalang moriana oa Ayurveda bakeng sa ho phela nako e telele. E na le melemo e meng e ts'oanang le ea khale ea ginseng empa hape e na le liphapang tse ngata. E ka nkoa ho feta ka nako e telele 'me e bontšitsoe ho ntlafatsa maemo a lihomone tsa qoqotho (TSH, T3 & T4), ho imolla matšoenyeho, ho leka-lekanya cortisol, ho ntlafatsa k'holeseterole, ho laola tsoekere ea mali le ho ntlafatsa maemo a ho ikoetlisa.
Ginseng ea Brazil: pfaffia paniculata, eo hape e tsejoang e le suma root, e mela ho pholletsa le meru ea Amerika Boroa 'me e bolela "bakeng sa ntho e' ngoe le e 'ngoe" ka Sepotoketsi ka lebaka la melemo ea eona e sa tšoaneng. Motso oa Suma o na le ecdysterone, e tšehetsang maemo a bophelo bo botle ba testosterone ho banna le basali hape e ka ts'ehetsa bophelo bo botle ba mesifa, ho fokotsa ho ruruha, ho loantša mofetše, ho ntlafatsa ts'ebetso ea thobalano le ho matlafatsa mamello.

Nalane ea Ginseng le Lintlha tse khahlisang

Ginseng qalong e ne e sebelisoa e le moriana oa litlama Chaena ea boholo-holo; Ho bile ho na le litlaleho tse ngotsoeng mabapi le thepa ea eona ea khale hoo e ka bang ka 100 AD Lekholong la bo16 la lilemo, ginseng e ne e tumme hoo taolo holim'a masimo a ginseng e ileng ea fetoha taba.

Ka 2010, hoo e ka bang lithane tsohle tsa lefats'e tsa 80,000 tsa ginseng khoebong ea machaba li ile tsa hlahisoa linaheng tse 'nè - Korea Boroa, Chaena, Canada le United States. Kajeno, ginseng e rekisoa linaheng tse fetang 35 mme thekiso e feta $ 2 billion, halofo e tsoa Korea Boroa.

Korea e ntse e tsoela pele ho ba mofani oa kholo ka ho fetisisa oa ginseng le China e le moreki e moholo ka ho fetisisa. Kajeno, boholo ba li-ginseng tsa Amerika Leboea li hlahisoa Ontario, British Columbia le Wisconsin.

Ginseng e lengoang Korea e arotsoe ka mefuta e meraro, ho latela hore na e sebetsoa joang:
● Ginseng e ncha ha e felle ka lilemo tse 'nè.
● Ginseng e tšoeu e pakeng tsa lilemo tse ’nè le tse tšeletseng ’me e omisoa ka mor’a ho ebola.
● Ginseng e khubelu ea kotuloa, e chesoa ka mouoane le ho omisoa ha e le lilemo tse tšeletseng.

Hobane batho ba nka lilemo tsa metso ea ginseng e le tsa bohlokoa, motso o lilemo li 400 oa ginseng oa Manchurian o tsoang lithabeng tsa Chaena o rekisitsoe ka $10,000 ka ounce ka 1976.

Ginseng e khothalelitsoeng litekanyetso

Litekanyetso tse latelang tsa ginseng li ithutile lipatlisisong tsa mahlale:
● Ho lefu la tsoekere la mofuta oa 2, tekanyo e tloaelehileng e sebetsang e bonahala e le limiligrama tse 200 ka letsatsi.
● Bafuputsi ba fumane hore li-milligrams tse 900 tsa Panax ginseng hararo ka letsatsi ke tsa ho se sebetse hantle ha erectile.
● Bakeng sa ho ntša peō pele ho nako, tlotsa SS-Cream, e nang le Panax ginseng le metsoako e meng, botoneng hora pele ho thobalano 'me u hlatsoe pele ho thobalano.
● Bakeng sa khatello ea maikutlo, tsitsipano kapa mokhathala, noa gram e le 1 ea ginseng ka letsatsi, kapa limiligrama tse 500 habeli ka letsatsi.

Liphello le Litšebelisano tse ka khonehang

Litla-morao tse tsoang ho ginseng hangata ha li bonolo. Ginseng e ka sebetsa e le ntho e susumetsang batho ba bang, kahoo e ka baka lets'oho le ho hlobaela (haholo-holo ka litekanyetso tse kholo). Tšebeliso ea nako e telele kapa tekanyo e phahameng ea ginseng e ka baka hlooho e opang, ho tsekela le ho opeloa ke mala. Basali ba sebelisang ginseng khafetsa ba ka ba le liphetoho tsa ho ilela khoeli, hape ho bile le litlaleho tsa ho hanana le ginseng.

Ka lebaka la khaello ea bopaki mabapi le polokeho ea eona, ginseng ha e khothalletsoe bana kapa basali ba baimana kapa ba anyesang.

Ginseng e ka ama maemo a tsoekere ea mali, kahoo batho ba noang lithethefatsi bakeng sa lefu la tsoekere ha baa lokela ho sebelisa ginseng ntle le ho bua le bafani ba bona ba bophelo bo botle pele. Ginseng e ka sebelisana le warfarin le meriana e meng ea khatello ea maikutlo; Caffeine e ka eketsa litlamorao tsa ginseng.

Ho na le taba ea hore Panax ginseng e eketsa matšoao a mafu a autoimmune a kang MS, lupus le ramatiki ea ramatiki, kahoo bakuli ba nang le maemo ao ba lokela ho buisana le ngaka ea bona pele le ha ba nka tlatsetso ena. E ka boela ea kena-kenana le ho thibela mali 'me ha ea lokela ho nkoa ke ba nang le maemo a tsoang mali. Batho ba nang le li-transplants tsa litho tsa 'mele ba ka' na ba se ke ba batla ho nka ginseng hobane e ka eketsa kotsi ea ho hana litho tsa 'mele. (29)
Ginseng e ka sebelisana le mafu a amanang le li-hormone tsa basali a kang mofetše oa matsoele, mofets'e oa popelo, mofets'e oa mahe a bomme, endometriosis le uterine fibroids hobane e na le litlamorao tse kang estrogen. (29)
Ginseng e ka sebelisana le meriana e latelang:
● Meriana ea lefu la tsoekere
● Meriana e fokotsang mali
● Meriana e thibelang ho imeloa kelellong
● Meriana e thibelang kelello
● Lintho tse susumetsang
● Morphine
Tšebeliso e feteletseng ea ginseng e ka lebisa ho Ginseng Abuse Syndrome, e 'nileng ea amahanngoa le bothata ba maikutlo, ho kula, chefo ea pelo le methapo ea pelo, ho tsoa mali ho litho tsa botona kapa botšehali, gynecomastia, hepatotoxicity, khatello ea mali le chefo ea ho ba le bana.

Ho qoba litla-morao tse tsoang ho ginseng, litsebi tse ling li fana ka maikutlo a ho se nke ginseng nako e fetang likhoeli tse tharo ho isa ho tse tšeletseng ka nako. Haeba ho hlokahala, ngaka ea hau e ka 'na ea u khothalletsa hore u nke khefu ebe u qala ho noa ginseng hape ka libeke kapa likhoeli tse' maloa.