schisandra chinensis

Overview

Schisandra chinensis (litholoana tse hlano tsa tatso) ke sefate sa morara se behang litholoana. Monokotšoai oa eona o mofubelu o pherese o hlalosoa o na le litatso tse hlano: tse monate, tse letsoai, tse babang, tse hlabang le tse bolila. Peo ea monokotšoai oa Schisandra e na le lignans Mohloli o Tšepahalang. Tsena ke lintho tse ka bang le litlamorao ho bophelo bo botle.
Schisandra ha e sebelisoe joalo ka lijo. Empa e 'nile ea sebelisoa bakeng sa merero ea meriana ho pholletsa le Asia le Russia ka meloko.
Ka meriana ea setso ea Sechaena, Schisandra e nkoa e le molemo ho qi, matla a bophelo kapa matla a tlhaho linthong tsohle tse phelang. Ho nahanoa hore e na le phello e ntle ho meridians tse 'maloa, kapa litsela,' meleng, ho kenyeletsa pelo, matšoafo le liphio.

Mefuta ea Schisandra ke efe?
Schisandrins A, B, le C ke metsoako ea lik'hemik'hale ea bioactive. Li ntšitsoe ho monokotsoai oa semela sa Schisandra. Tsena li ka khothaletsoa ho uena ke setsebi sa bongaka, 'me li ka nooa ka phofo, lipilisi, kapa ka mokhoa o mokelikeli.
Schisandra e ka boela ea rekoa e le monokotsoai o omisitsoeng kapa e le lero.
Schisandra e boetse e fumaneha e le tlatsetso ka mefuta e mengata. Tsena li kenyelletsa phofo e omisitsoeng, lipilisi, li-extracts le li-elixirs. Li-supplement hangata li kenyelletsa litekanyetso tse khothaletsoang sephutheloaneng hore u li latele.

Schisandra extract(schisandrins, e ntšitsoeng ka joala): Sireletsa sebete le diazepam.
Schisandra extract(polysaccharose le organic acid, e ntšitsoeng ke metsi): Taolo ea 'mele ea ho itšireletsa mafung, khatello ea hlahala, antioxidant, ho theola lipid, ho thibela mokhathala.
Oli ea bohlokoa ea Schisandra: Thibela sefuba, sireletsa sebete, Antibacterial, antiviral, anti - mokhathala, ntlafatsa boroko.

Melemo ea hau ke efe?
Schisandra e sebelisoa bakeng sa mathata a mangata a amanang le bophelo bo botle. Ho na le boitsebiso ba saense bo tsoang lithutong tsa liphoofolo le batho bo bontšang hore Schisandra e ka ba le phello e ntle maemong a 'maloa le maloetseng. Tsena li kenyelletsa:

Lefu la Alzheimer
Phuputso ea 2017 e fumane hore Schisandrin B e na le phello e ntle le e ntle ho lefu la Alzheimer's. Bafuputsi ba fumane hore sena se bakiloe ke bokhoni ba Schisandrin B ba ho thibela ho thehoa ha li-peptide tse ngata tsa amyloid beta bokong. Li-peptide tsena ke e 'ngoe ea likarolo tse ikarabellang bakeng sa ho etsa plaque ea amyloid, ntho e fumanoang bokong ba batho ba nang le lefu la Alzheimer's.
Phuputso e 'ngoe e bontša hore Schisandrin B e ka sebetsa khahlanong le lefu la Alzheimer's le Parkinson's. Sena se bakoa ke phello ea eona ea anti-inflammatory, neuroprotective ho lisele tsa microglial bokong.

Lefu la sebete
Phuputso ea liphoofolo ea 2013 Trusted Source e fumane hore peo e phofshoana e nkiloeng semeleng sa Schisandra e na le phello e matla, ea antioxidant khahlanong le tšenyo e chefo e bakiloeng sebeteng sa litoeba. Schisandrin C e ne e sebetsa khahlanong le tšenyo ea sebete ho batho ba nang le lefu la sebete le matla le le sa foleng, lefu la sebete.
Maloetse a sebete a mafura a Nonalcoholic (NAFLD) e ka ba phello ea maloetse a mangata a sebete, a kang lefu la sebete le lefu la ho thatafala ha sebete. Ho na le li-acid tse ngata tse mafura le ho ruruha ha sebete ho NAFLD. Bafuputsi ba fumane hore Schisandrin B e fokolitse mafura ana a acid ho litoeba. E ne e boetse e sebetsa joalo ka moemeli oa antioxidant le anti-inflammatory.
Lithuto tse ling lia hlokahala ho batho pele litekanyetso le nako li ka hlophisoa.

Ho ikhula khoeli
Phuputso ea 2016 ea Trusted Source e ile ea sekaseka litlamorao tsa tlhahiso ea Schisandra ho basali ba nang le matšoao a ho khaotsa ho ilela khoeli. Boithuto bona bo ile ba latela basali ba 36 ba khaotsang ho ilela khoeli bakeng sa selemo se le seng. Bafuputsi ba fumane hore Schisandra e sebetsa hantle ho fokotsa matšoao a ho khaotsa ho ilela khoeli. Matšoao ana a ne a kenyelletsa ho chesa, ho fufuleloa le ho otla ha pelo.

ho tepella maikutlo
Phuputso e 'ngoe ea morao-rao ea liphoofolo,Trusted Source e fumane hore sehlahisoa sa Schisandra se na le phello e thibelang khatello ea maikutlo ho litoeba. Lithuto tse ling tsa mouseTrusted Source, tse tsamaisoang ke mofuputsi ea ka sehloohong ea tšoanang, li tiisitse phumano ena. Leha ho le joalo, Schisandra le phello ea eona e ka bang teng khatellong ea maikutlo ha e so ithutoe haholo ho batho.

Khatello ea Kelello
Schisandra e ka ba le thepa ea adaptogenic. Sena se bolela hore se khona ho thusa 'mele ho hanela litlamorao tsa matšoenyeho le khatello ea maikutlo, hammoho le ho matlafatsa ts'ireletso ea' mele khahlano le mafu.

Na ho na le litla-morao le likotsi?
Ho bohlokoa hore u se ke ua feta tekanyo e khothaletsoang ea Schisandra eo u e filoeng ke ngaka ea hau ea tlhokomelo ea bophelo, kapa joalo ka ha e hlaha leiboleng ea eona.
Litekanyetso tse phahameng haholo li ka baka matšoao a khatello ea mali ka mpeng, joalo ka ho otloa ke pelo. Ka lebaka lena, Schisandra e ka 'na ea se ke ea tšoanela batho ba nang le maemo a kang liso, gastroesophageal reflux (GERD), kapa hyperchlorhydria (e phahameng ka mpeng ea acid). Schisandra e ka boela ea baka takatso e fokolang ea lijo.
Schisandra e kanna ea se be e loketseng basali ba baimana kapa ba anyesang. Buisana ka tšebeliso ea eona le ngaka pele u qala ho e nka.
E ka boela ea baka maikutlo a ho hana ho batho ba bang, joalo ka ho hlohlona kapa lekhopho la letlalo.

Ntho e nkiloeng ho eona
Schisandra e na le histori e telele ea tšebeliso ea meriana ho pholletsa le Asia le Russia. E ka sebetsa khahlano le mafu a 'maloa, ho kenyelletsa lefu la sebete le lefu la Alzheimer's.
Le hoja ho na le liphuputso tse ngata tsa liphoofolo tse fumaneng hore li molemo bakeng sa ho tepella maikutlong, liphuputso tsena li hloka ho batlisisoa ho ea pele ka lithuto tsa batho pele li ka buelloa molemong ona.
Schisandra ha e loketse motho e mong le e mong. Bakhachane kapa ba anyesang le batho ba nang le maemo a ka mpeng joalo ka GERD ha baa lokela ho noa Schisandra ntle le tumello ea ngaka ea bona. E le ho qoba litla-morao, ho bohlokoa ho se sebelise ntho ena ho feta tekano.